Frage & Antwort
Wie gehe ich mit Stress und Überforderung im Pflegealltag um?
Veröffentlicht am April 30, 2025 von admin
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Antworten
Nutze gezielte Stressbewältigung wie Atemtechniken, kurze Pausen, klare Abgrenzung, Gespräche im Team und Reflexion. Strukturiere Deinen Tag, delegiere Aufgaben, achte auf Selbstfürsorge und hole Dir bei Bedarf professionelle Unterstützung – so schützt Du Deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
– admin