Frage & Antwort
Wie kann ich als Pflegekraft Resilienz aufbauen?
Veröffentlicht am April 30, 2025 von admin
fffff
3
Antworten
Pflegekräfte stärken ihre Resilienz durch gezielte Selbstfürsorge, Stressbewältigungstechniken wie Achtsamkeit, regelmäßige Reflexion, soziale Unterstützung im Team und das Setzen klarer Grenzen. So bleiben sie emotional stabil und können Belastungen im Berufsalltag besser verarbeiten und gesund bleiben.
– admin